Đạm thực vật đậu nành - dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể

Có lẽ đối với những khách hàng đang có nhu cầu giảm cân thì chắc hẳn đã vô cùng quen thuộc với nguồn cung cấp đạm thực vật đậu nành. Được biết đến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đậu nành mang đến vô vàn lợi ích tuyệt vời, hỗ trợ giảm cân hiệu quả đặc biệt là nguồn đạm bên trong.

1. Tầm quan trọng của đạm thực vật trong quá trình giảm cân

Vậy, đạm thực vật đậu nành tại sao lại giúp giảm cân? Trước tiên hãy cùng tìm hiểu đạm thực vật là gì qua nội dung dưới đây.

Để quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, một lưu ý quan trọng cần nắm chắc chính là cung cấp đủ protein cho cơ thể. Khi cung cấp đủ protein, cơ thể của bạn sẽ đẩy nhanh quá trình chuyển hóa và tăng cường đốt cháy mỡ thừa. Đạm protein có thể tìm thấy ở cả động vật hoặc thực vật.

Trong nguồn đạm thực vật có chứa một lượng lớn chất béo bão hòa giúp tăng cảm giác no, hạn chế tình trạng thèm ăn. Không chỉ hỗ trợ quá trình giảm cân, đạm thực vật còn giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, giảm cholesterol trong máu, kích thích tiêu hóa,…

Xem thêm: https://zenamochi.com/tai-sao-thuc-uong-thuan-chay-lai-bat-ngo-thu-hut-gioi-tre-hien-nay/

2. Nguồn dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe có trong đậu nành

Khi nhắc đến loại thực phẩm có chứa lượng lớn đạm thực vật giảm cân thì không thể bỏ qua đậu nành. Theo thống kê, trong 100g đậu nành có chứa đến 36g đạm. Một con số đáng kinh ngạc và cao hơn rất nhiều các loại hạt thông thường như đậu lăng, đậu đen, đậu xanh, đậu hà lan,… Cũng bởi vậy mà đậu nành được đánh giá là loại thực phẩm giàu protein hàng đầu hiện nay.

Đặc biệt, Ngũ cốc giảm cân ZenA Slim với thành phần chính là đạm thực vật đậu nành, canxi từ tảo đổ biển cùng các loạt hạt dinh dưỡng như macca, hạt bí xanh, hạnh nhân, óc chó, gạo lứt đỏ,…

ZenA Slim cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể với những công dụng vượt trội:
– Hỗ trợ giảm cân, giảm 3-5kg/tháng
– Tăng cường cơ bắp, giảm mỡ – tăng cơ, giảm mỡ đến đâu, body săn chắc đến đó, da săn căng bóng không chảy xệ
– Giảm mỡ – tăng cơ, kiểm soát cân nặng hiệu quả. Cải thiện sức khỏe thể lực, tăng sức dẻo dai dù cân nặng giảm
– Tăng cường sức khỏe xương khớp

Bên cạnh đó, chất béo không bão hòa của đậu nành còn chứa đến 54% omega – 6 và 8% omega – 3. Bởi vậy, nguồn chất béo không bão hòa này hoàn toàn có thể thay thế tốt các loại chất béo bão hòa trong các bữa ăn hàng ngày giúp đẩy nhanh hiệu quả giảm cân, mang đến một cơ thể khỏe khoắn, căng tràn sức sống đáng mơ ước.

Một trong những sản phẩm có thể thay thế được các bữa ăn trong ngày mà vẫn cung cấp đầy đủ có thể tìm thấy ở Ngũ cốc ZenA với thành phần từ đạm thực vật đậu nành cùng các loại hạt dinh dưỡng như hạt bí xanh, macca, óc chó, gạo lứt đỏ,… và đường ăn kiêng

Là dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe, ZenA mang đến đầy đủ dinh dưỡng cho mỗi bữa ăn, đồng thời hỗ trợ cơ thể kiểm sát lượng đường trong máu, cải thiện tiêu hóa, xây dựng cơ bắp, cân bằng nội tiết tộ, chống lão hóa, tăng cường colagen, giúp thai nhi phát triển đúng chuẩn cả về thể chất và trí tuệ, chống rụng tóc, phục hồi sức khỏe nhanh chóng, tăng sức đề kháng,…

Hiện nay, đạm thực vật đậu nành được ứng dụng trong nhiều thực phẩm khác nhau, mang đến cho người giảm cân đa dạng chọn lựa chẳng sợ nhàm chán như sữa, ngũ cốc, dầu,… Vì vậy, quý khách đừng bỏ qua nguồn đạm thực vật có trong đậu nành giúp giảm cân vào thực đơn sống khỏe, sống đẹp mỗi ngày của bản thân nhé!